倩儿清畅口服液效果怎么样?这里有用过倩儿口服液治疗便秘的吗?

我的奇妙男友 2024-05-11 19:21:04
最佳回答
效果很好啊,我用一个月,一共两盒。我是高三的时候开始便秘的,那个时候老妈经常买各种滋补的给我吃,后来再加上学习紧张就形成了便秘。一直持续到去年都已经5,6年了,比你更严重吧。一个星期才2次,有时候才1次呢,那种感觉真的.
我的也是在**店买的,最重要的是它也不贵,而且另外可以调节菌群平衡,用起来感觉比其他好多了。怎么说,我第一天用的时候就开始有点便意了,用的过程当中,好像是第三天吧,有一次是有点泻,但是一会儿就没事了,应该是积了很久的大便都排出来了吧。后来渐渐地就好了,现在已经停用半年了,都能维持每天一次。你也要加油哦。那个时候生活、饮食我也注意了,也跟你说说吧。(久病成**,呵呵)
1、平常可以吃点生的坚果类:如花生、核桃、芝麻那些
2、可以一个星期两次银耳霸王花汤,煮菜的时候放一些木耳下去。3、每天喝1-2支益力多或者是酸奶,最好是益力多,从多方面维持菌群平衡。4、蔬菜水果适量,也不可以过量的。我记得有次我听人,买了膳食纤维说是通便的,结果便秘更严重了。后来投诉后对方说是,我本身就比较素食,膳食纤维吃多了会**胃肠道,反而引起便秘。恩,看来任何东西都有一个量 20210311
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