一两饭的热量有多少 一天吃几碗饭才合理 
2024-05-16 03:46:37
提问者: ?何囧妹妹?
很多营养食谱里介绍一碗白米饭的热量是300千卡，《**食物成分表》（2009版）中100克（二两）蒸米饭的平均热量是116千卡，那通常家中的一小碗白米饭…一个粢饭团多少热量啊？
2024-05-16 09:34:14
提问者: 盈科旅游义马小白
不知道你买的粢饭是多大的？是上海早饭吃的那种吗？如果是那种的话大概那些饭也就200卡不到，但油条热量超高，100克就要400卡了，其他如榨菜肉丝的热量相对低，每100克173.95卡。不要看轻粢饭的热量啊！饭一粒贴著一粒，分量差不多相等于一碗多饭的热量，还有人所共知肥腻的油条！加起来，一个普通大小粢饭的热量达750卡，比一个即食面的500卡还要多，约为跑十三公里的热量！粢饭是江南传统的汉族小吃之一...一个手抓饼成本是多少
2024-05-16 06:21:29
提问者: 星 星儿
不同的地方做法也不一样，我们这边就是一个饼9毛钱，加个鸡蛋、肠一元钱在就是生菜和酱，我们这里卖六钱现在，加东西另外算手抓饼锅多少钱一个
2024-05-16 23:42:43
提问者: 玲々
燃气扒炉600，电的400。手抓饼一个月能卖多少钱
2024-05-16 17:38:49
提问者: 赵旭
你这问题太笼统了 具体在哪卖 规模如何 你也不说 单就普通的一个小摊位 大城市一个月夫妻俩人 我见过7 8千的 好的时候上万小城市 2 3 4千不等手抓饼和鸡蛋灌饼 哪个热量高? 油多?
2024-05-16 06:07:43
提问者: 我爱喝牛奶?
都很多，你知道什么叫有饼吗？油饼就是手抓饼，鸡蛋灌饼，等很多油饼跟油有关系的油饼，只要是油炸的饼都是，含油比较高的。。紫薯热量高还是米饭热量高 吃紫薯容易消化吗
2024-05-16 10:15:37
提问者: ??楚楚不冻人?
本身小紫薯是不含有高热量的，就怕吃了烧烤油炸的上火。一碗炒饭热量多少 求**确数据
2024-05-16 03:25:02
提问者: 民宿酒店top榜
鸡蛋炒饭热量是：172 大卡（100克）主料：米饭 鸡蛋辅料：豆豉 料酒 葱 姜 蒜 花椒 老抽 花生油 食盐 冰糖 百合 枸杞1.食材：米饭、鸡蛋（已打入碗中）、香葱2.在鸡蛋中加1汤勺料酒。3.打成蛋液。4.在锅中加3汤勺油烧热，下入蛋液翻炒成块。5.接着，合入米饭，加2汤勺生抽。6.翻炒翻炒。7.然后，搁入香葱炒匀，即可。一碗凉粉，两个饼干多少热量
2024-05-16 16:06:11
提问者: ?心疼丫头?
凉粉的热量是 37大卡/100g1份凉粉(300.0克)含有热量111大卡，需要散步76.6分钟消耗完。饼干的热量是433大卡/100g 1片（中）饼干(6.0克)含有热量26大卡，需要散步17.9分钟消耗完。当然还要具体看 食物的制作方法半碗米饭的热量是多少 ？一天怎么吃摄入的热量能控制在600卡一内？
2024-05-16 09:57:35
提问者: Alvin 注定不平凡！
如果是一般的碗的话，半碗饭的热量在150到200卡之间。一天的热量摄入在600卡的话太低了，这样会降低你的新陈代谢的，只会在短时间起效，而且一旦养成这个习惯，稍微都吃就会发胖。建议一天摄入在800到1200卡，晚上的时候尽量少吃或者不吃主食，吃些蔬菜，水果，杂粮粥比较好，零食的话也应该少吃。特别声明：本网为公益网站，人人都可发布，所有内容为会员自行上传发布"，本站不承担任何法律责任，如内容有该作者著作权或违规内容，请联系我们清空删除。