花生油是冷榨的好还是热榨的好呢?????

安稳. 2024-05-11 15:09:47
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冷榨好
冷榨花生油是花生经过精选低温烘干、冷却后物理去红衣,采用纯物理压榨,整个生产过程中温度控制不超过60℃,使花生仁的营养完整保留,营养成分不受破坏,更大限度保留了原有的生物活性,保持天然原味的花生清香特性和色泽。冷榨出油颜色好,比较浅淡,不上火。关键是冷榨的油在炸东西的时候不会起沫,不会淤锅。而热榨是将花生原料放入锅中蒸炒,在经过榨油机器进行榨油,热榨工艺出油率极高,剩余残油比较低,但是花生在经过清洗、高温等一系列压榨很容易破坏花生本身的营养成分,使其氧化值升高产生质变现象,需添加人工合成的抗氧化物才能保证不发生质变
冷榨花生油的优点:
①采用冷榨过滤工艺所生产的花生油,确保了花生中的各种营养成分不被破坏,不饱和的脂肪酸含量高达43%,而且有效杜绝了酸、碱、重金属及胆固醇等有害物质的残留,从而使油质气味天然清香,原汁原味。②低温冷榨花生油,有助于促进儿童神经系统,骨骼和大脑发育;预防**动脉硬化,心血管疾病,糖尿病及消化系统失调等疾病;对老年人骨质疏松有很好的预防作用;女士经常使用有助于新陈代谢,可使皮肤**细腻。③油烟少。油烟容易伤肺,更容易伤皮肤,部分挥发物甚至会导致癌变,这样给家庭主妇造成了很到的困扰。一般来说,优质精炼程度越高,发烟点就高。而低温冷榨花生油采用了国际领先的冷榨技术,其精炼程度较传统花生油有了质的突破,日常烹饪油烟极少,重点解决了家庭主妇的困扰 20210311
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