初家果果减肥糖果真的可以减肥吗 
2024-05-12 08:13:33
提问者: 潇洒走一生
糖果不能减肥，还会发胖。减肥最科学的方法是“管住嘴，迈开腿“，也就是控制饮食，加强有氧锻炼。1、有氧锻炼：慢跑、快走、骑行、游泳、打球都可以，每次30分钟以上，每周坚持3次以上2、控制饮食，主要是控制主食，三餐要正常吃，每餐吃7分饱即可不要太多太少，另外拒绝油腻、甜食、煎炸食物和含糖饮料、零食，杜绝宵夜。多吃蔬菜水果和粗粮，肉蛋奶类蛋白质营养要保持适量摄入，推荐鸡肉和鱼。我买的减肥咖啡265,是不是太贵了
2024-05-12 20:53:22
提问者: 遇见更好的自己
感觉是挺贵的，其实光靠喝一些有减肥功效的饮品来减肥，可能一时有效果，但是如果停用的话，也可能会出现反弹的现象的和你分享一下一些减肥的经验，供你参考首先减肥比较适合夏天，因为容易燃烧脂肪和出汗，冬天不是特别适合其次，减肥欲速则不达，还是细水长流、循序渐进的好，身体需要一个适应的过程，还是慢慢来的好还有就是，减肥适合运动饮食双向进行，运动以有氧运动为主，适当跳跳操、跳跳绳，尽量避免过多激烈运动，因为容...黄金粒减肥**
2024-05-12 03:16:44
提问者: OJ-ray
任何减肥**都是有副作用的，对身体有一定的危害，并且还有可能反弹，建议使用科学健康有效的减肥方式：运动加上饮食。一：运动方面1、跳绳跳绳简单易学，器械也简单，一小块空地就可以锻炼，是非常好的有氧 运动，可以说是物美价廉，跳绳能在几分钟内提高心率和呼吸频率，能在短时间内减轻体重，职业拳击手通常跳绳作为赛前有氧减脂的主要内容，同时也能锻炼全身的协调性和灵敏度。2、游泳游泳是很好的减肥方法，也是一种很好...美粒瘦效果怎么样，真的可以减肥吗
2024-05-12 10:33:49
提问者: 小镇付付
不要去吃内在的**品(像减肥茶等）和动刀等，**万象播出了很多这样的问题（还知道郭德刚吗，就是乱做减肥**广告哟）。其实减肥期吃东西有很多都可以吃，而且还能达到减肥效果。就能减肥的方法很多，我给你介绍一些：减肥还要注意营养均衡.给你参考：方法一：很有效的哟；1、早餐一颗水煮蛋,一杯牛奶,半个苹果或一些马铃薯+火腿+沙拉酱；2、中餐一碗饭+菜；3、晚餐于七点吃,与中餐差不多,但只吃七到八分饱即可,而...我减肥我喝叶绿素
2024-05-12 00:49:30
提问者: 陪伴是最长情的告白
运动比较好我想问口口秀白芸豆减肥是真的吗？
2024-05-12 11:13:31
提问者: 吴傻妞儿
使用过，瘦了我是高中生，17岁就137斤了，小蛮腰减肥，我吃可以吗
2024-05-12 10:46:51
提问者: _Eleven_9
还是不要吃的好，影响你发育苏莎减肥糖果真的能减肥吗
2024-05-12 14:04:40
提问者: 王的派对
是的，我本身不是很胖，我就是为了减肚子和腰围才吃的。体重减少了是我想要的体重，我主要用来保养，排毒养颜来的。居家瘦减肥，是真的吗？
2024-05-12 09:15:21
提问者: Emma程小娇
对啊，没有产品的，是食疗，效果挺好的减肥膏真的可以减肥吗
2024-05-12 20:45:39
提问者: 贵阳小希艺考培训（禾田夕艺术学校
亲身经历超级疼一直拍打然后涂上瘦身膏然后用保鲜膜裹起来并没有什么用反而胖了特别声明：本网为公益网站，人人都可发布，所有内容为会员自行上传发布"，本站不承担任何法律责任，如内容有该作者著作权或违规内容，请联系我们清空删除。