好多健身者都会选择吃鸡胸肉来补充大量蛋白质,那么吃鸡腿肉可不可以呢?

霏祥 2024-05-22 12:18:33
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鸡胸肉优质蛋白高,帮助补充肌肉,鸡胸肉的优质蛋白含量高,可以帮助身体补充蛋白,如果配合适当的运动可以帮助身体合成肌肉,所以建议可以适当的补充,尤其是健身后比较适合. 20210311
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