星巴克的烟熏鸡肉沙拉可以代替主食吗(比如米饭)

24Frames杂谈 2024-06-04 06:27:31
最佳回答
星巴克 烟熏鸡肉沙拉的每一食用份量含有77卡路里
热量分解: 77% 脂肪,、12% 碳水物,、 11% 蛋白质。
这样的晚餐其实并不适合,反而会胖。
肉食之类的最好在早餐或者午餐的时候吃,晚上也可以吃一点肉类但最好选择鱼类而不是鸡**肉等等。
晚餐还是吃些容易消化的食物,清谈是最好的。 20210311
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