生酮饮食一月多少钱

耀迪 2024-05-19 12:00:24
最佳回答
如果你能够自己花时间来陪所有的原材料,自己做,那么只是换一些高档一点的油而已,价格并不贵。但我觉得食材价格只是成本的一小部分而已,结合你的整体生活状况,时间/精力/入不了酮的痛苦....都是成本。
我个人比较偷懒,直接通过专业的外源性生酮,可以从第一天开始就入酮。这样算下来额外买的东西3000人民币一个月左右,但同时我的伙食费比以前减半了。 20210311
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