250ml盒装伊利优酸乳跟250ml盒装银鹭花生牛奶哪个营养价值丰富些?

孟子曰 ? 2024-05-21 16:54:17
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不能说哪个更加丰富,因为各有特色。优酸乳虽然不是正宗的酸奶,但能够促进肠胃的消化吸收,所以作为早餐的饮品比较合适。不过优酸乳里面主要用的是奶粉,真正鲜奶的成分较少,所以只能算是乳制品,不是严格意义上的鲜奶(其实从口感和味道上可以尝得出)。(个人认为酸奶的效果比优酸乳好。)至于花生牛奶,则主要以鲜奶作为原料(加了糖所以是甜的),再加上花生,因此花生牛奶蛋白质含量要高一些,对美容也有功效。不过就不像优酸乳那样能够促进肠胃的吸收。综上所述,两者其实并没有高低之分,只是看个人的营养取向而已。肠胃不太好的多喝喝优酸乳,喜欢美容的就多喝喝花生牛奶。希望我能为你带来帮助。 20210311
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