动感单车麦词,我是个新手教练,要上单车课,可是我紧张,又不会麦词,请经验的教练老师,给个指导,给点

央视网快看 2024-05-09 14:13:51
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其实谁都有陌生和熟练的过程,作为一名健身爱好者,教练语言确实起到振奋的作用,麦词最好不要千篇一律,最好有些诚意。建议:一是多在网上找些动感单车视频看看,收集一些好的语言备用。二是在带课时要注意多观察学员,对于体力不支的学员要及时的用语言引导其调整强度,而体力较好的学员要让其尽兴。三是注意说话音量,有些动感单车教练撕心裂肺的大喊大叫,非常令人反感。语气即坚定又令人舒适最佳。四是音乐音量因人而异,最好选择大多数人能接受的音量,最好征求一下意见。五是多与学员互动,及时指出其问题所在。一点小建议,因为我喜欢这样的教练。 20210311
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