手机、ipad这些需要贴防蓝光护眼膜吗?

2024-05-25 13:07:09
最佳回答
没有必要的。ipad贴膜主要是为了保护屏幕减少划痕的。
其实现在的**节能环保,显示屏本身的辐射非常小,基本可以忽略。这就去掉了眼睛的最大伤害度。
至于护眼膜,都是一种噱头。即便贴了没有一个良好的习惯、长期使用,还是会伤眼睛的。
养成良好习惯最重要。
1.常看ipad要保持良好的坐姿。
2.最好将电子产品的亮度调节到感觉较舒适的程度,比如调节相对稍弱一些的背景光,环境光源最好亮一点,别太暗了。
3.使用ipa等电子产品,保持适当的距离进行阅读。
4.注意眼睛的休息,上课还40分钟一节课休息10-15分钟来,更何况看ipad。休息的时候做做眼保健操,看看远处的绿树和活动的物体。 20210311
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