一般鸡胸肉的热量是不是最低？ 
2024-05-13 17:32:12
提问者: ?L·T
1：100克的鸡胸肉拥有133大卡的热量，是整鸡中热量和脂肪含量最低的部位，可以说在肉类中算是比较低的了。2：鸡胸肉蛋白质含量较高，且易被人体吸收入利用，有增强体力，强壮身体的作用，所含对人体生长发育有重要作用的磷脂类，是**人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。3：同时鸡肉有益五脏，补虚损，补虚健胃、强筋壮骨、活血通络、调月经、止白带等作用。适合老人、病人、体弱者食用。肥胖或胃肠较弱、担心患糖尿...一碗红枣银耳汤有多少热量
2024-05-13 11:07:45
提问者: 小歡歡
一碗银耳红枣汤的总卡路里（即热量）为83.22大卡，以一人份的银耳红枣汤为例，材料有银耳100克，冰糖15克，红枣4颗（约12克），那么这碗银耳红枣汤内含蛋白质0.47克，脂肪重量为0.07克，膳食纤维有0.92克，碳水化合物总量是21.08克。从以上的资料来看，吃银耳红枣汤对体重是不会造成负担的，而且银耳中含有丰富的膳食纤维，它的膳食纤维可助胃肠蠕动，减少脂肪吸收，现在越来越多的人用来做减肥最佳...一碗银耳汤的热量是多少
2024-05-13 16:58:48
提问者: XT-455
银耳汤的热量，1碗（小）无糖银耳汤(250.0克)是26大卡。1.银耳能提高肝脏解毒能力，起保肝作用；银耳对老年慢性支气管炎、肺原性心脏病有一定疗效。2.银耳富含维生素d，能防止钙的流失，对生长发育十分有益；因富含硒等微量元素，它可以增强机体抗肿瘤的免疫力。3.银耳富有天然植物性胶质，加上它的滋阴作用，长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。4.银耳中的有效成分酸性多糖类物质，能增强人体...100g米饭和100g猪肉的热量是多少？
2024-05-13 15:58:04
提问者: 小羊菲菲～
米饭116大卡/100克，猪肉肥瘦的热量有区别：肥猪肉807大卡/100克，瘦猪肉143大卡/100克。一大碗面和5块钱香酥鸡哪个热量高
2024-05-13 11:08:24
提问者: 振峰
香酥鸡求助，一碗蛋炒饭会有多少热量
2024-05-13 04:15:38
提问者: 爱过你，你喜欢大海
如果是外面的炒饭，油很多的，而且炒饭里面的米饭很吸油，即使不觉得油油的，实际上也得放了不少油的，自己在家炒饭可以控制用油的量，不过炒饭，很费饭。一碗炒饭至少需要普通蒸米饭两碗的量。一碗蛋炒饭综上所述，热量得650大卡一块豆腐的热量相当于多少米饭
2024-05-13 01:36:51
提问者: Poppy?
等质量的话豆腐等于三分之二米饭一碗米皮的热量
2024-05-13 09:45:30
提问者: -哆唻咪发唆
每100克101大卡，热米皮的热量(以100克可食部分计)是101大卡(422千焦)，单位热量较低。每100克热米皮的热量约**国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的4%。扩展资料：米皮，起源于陕西西安的一种小吃，是利用米为主要原料，通过一系列的蒸制加工，做成的一种美食。最著名的米皮当属“陕西西安秦镇米皮”。秦镇米皮历史悠久，显著特点是“筋、软（方言读作rang）、薄、细”。精米中...一碗拉面多少热量
2024-05-13 11:12:04
提问者: X1129
1碗兰州牛肉拉面(500.0克)593大卡。拉面热量：119 大卡（100克）。拉面，一种汉族传统面食，民传因山东福山抻面驰名，有起源福山拉面一说。吃面条不会胖每150克煮熟的面条含有1克脂肪、7克蛋白质、40克碳水化合物,热量是180千卡,它脂肪不多,但特别能给人饱腹感.所以,每天摄入适量的面条,并不会有发胖的风险。越筋道的面越营养一般来说,越筋道的面含有更多的蛋白质.当然,制作工艺也会导致面条...照烧鸡肉盖饭热量是多少
2024-05-13 12:16:45
提问者: Sylvia
1900卡特别声明：本网为公益网站，人人都可发布，所有内容为会员自行上传发布"，本站不承担任何法律责任，如内容有该作者著作权或违规内容，请联系我们清空删除。