烤石斑鱼腩的做法:
1.盐和料酒(我用的是客家的酿酒 偏甜 其实主要都是去腥)腌鱼腩大概1小时
2.烤箱175度预热10分钟
3.烤盘上铺锡纸 把鱼腩摆上去 如果是盐烧的话就均匀的抹上薄薄一层盐然后撒胡椒粉就好 如果是烧烤的话 再少一点点盐 再抹一层孜然粉 入烤箱
4.我在烤的中途往烧烤的那几块鱼上抹了点蜂蜜 撒了一点椒盐~
小贴士:
1.不用再往烤盘上涂油了 鱼腩的油脂很丰富
2.吃完鱼腩喝点茶去去腻。
3.我没太算一共烤了多少分钟 少说也15分钟以上 熟的挺快 就是我不放心。(品略图书馆 http:/// )
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