食材
食谱热量:244.7(大卡)
主料
鲅鱼2条
方法/步骤
1
鸡蛋一个,其实是用不了的,剩下可以做点别的
2
葱,一段,姜,一小块
葱姜蒜切好,辣椒从中间剪开
这是收拾好的鲅鱼,把鱼头去掉了,鱼头不仅难收拾,吃起来也没什么肉
鲅鱼放在蛋液中过一下
炒锅里放油,把挂好蛋液的鱼放入锅里
煎一面后,翻另一面煎成金黄色
放入葱姜蒜辣椒,花椒面,盐
放入白糖,放入一大勺高度数白酒泡的枸杞酒,枸杞也放一大勺
倒入3勺醋,接着倒入酱油
放入开水,没过鱼
炖约30分钟,把汤炖没,撒味精就可以装盘出锅了
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