备孕还需要喝保健品吗?像润康爱乐维什么的

欢子 2024-05-21 13:44:49
最佳回答
有许多营养素在人体内的储备期限是相当长的。所以营养状况一般的妇女,应从孕前半年到三个月就开始注意补充富含优质蛋白质、脂肪、矿物质、维生素的视频。其中对胎儿大脑及视力发育起到至关重要的作用的必须脂肪酸之一 α-亚麻酸由于日常饮食中难以摄取,建议进行额外专项补充。 20210311
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