250g纯牛奶能摄取多少了卡路里?

猪头猪脑猪身猪尾巴 2024-05-25 19:04:11
最佳回答
仔细看牛奶包装背后的营养成分表
如果脂肪达到每百克3.1的是普通全脂牛奶的浓度,那么250克(即一盒)牛奶热量在145-155大卡之间
若脂肪标识达到每百克3.3的是比较浓的牛奶了,那么250克(一盒)牛奶的热量要比普通的高出一点,不超过10卡
热量偏低的是低脂牛奶,但口感不如一般牛奶香,每盒热量相当于全脂奶的一半
再低点的就是脱脂牛奶了,很稀,口感不好,但是一盒热量仅仅90卡 20210311
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