广西芒果干品质,广西芒果干对比泰国芒果干怎么样??

Aza ✔️ 2024-05-25 15:16:27
最佳回答
广西作为芒果之乡,主要产区集中在百色的田东县、田阳、钦州、南宁、南部等地区。按芒果风味来说,广西芒果的甜度和风味比泰国更好,口感甜度爆棚,味道浓郁,包括制作出来的芒果干味道也会比较好。芒果干除了味道好以外,其实经常吃对身体也是有好处的。

1. 晕车好帮手
广西的芒果干甜中带酸,酸甜开胃,平时晕车、晕船、晕机的时候,可以吃一些芒果干舒缓头晕、恶心的感觉,让人没有那么难受。同时芒果干还具有加快肠胃蠕动的作用,让肠胃里的食物快速通过,减轻呕吐感的恶心感。

2. 补充维生素
芒果干中富含维生素和粗纤维,其中维生素a含量高达3.8%,比杏子还要多出1倍,对人体都是有益处的,维生素a能起到保护眼睛的作用。另外,芒果干中的矿物质含量要比新鲜芒果要高,含有钙丶磷丶铁等营养成分,均为人体所必需。

另外,芒果中含维生素c量高于一般水果,为56.4~98.6毫克%,芒果叶中也有很高的维生素c含量,且具有即使加热加工处理,其含量也不会消失的特点。常食芒果可以不断补充体内维生素c的消耗,降低胆固醇、**三酯。

3. 美化肌肤
由于芒果干中含有较多的维生素,维生素a和维生素c对皮肤特别好,是皮肤修复的必须营养品,因此经常食用芒果干,对皮肤是很有好处的。另外,好吃的酸甜芒果,还能放松和愉悦心情,整个人变得精神了气色看起来也会很好。

芒果干虽然好处多多,但是也不能过度食用,过量进食会使身体摄入过多的糖分,容易导致发胖,因此吃芒果干应注意限量。一般吃袋装的芒果干都是有固定的分量的,比如小谷熊芒果干,一袋有200g左右,一天吃100g就可以了。 20210311
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