一天一根黄瓜一个月能瘦几斤

唯二视频 2024-05-18 10:45:43
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要是你的身体能挺得住一个月的话,我想20斤应该是没问题的。可是如果真的让你光吃一个月的黄瓜会造成严重的营养不良,以后反弹也比较快,建议你用正确的饮食控制体重。少量吃 多锻炼! 20210311
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