喝红枣枸杞牛奶有啥好处?

田小豆短剧 2024-05-17 12:22:59
最佳回答
早上喝酸奶有利于胃肠吸收功能,还能补充营养
晚上喝纯奶有利于提高睡眠质量

红枣补血,枸杞补肾明目,牛奶中所含营养更多了(比如钙,蛋白质等) 20210311
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