1.用定妆粉给头发上扑一点可以改善一些。
2.换一个洗发水,有时候用不对符合自己发质的洗发水就会老是看着油腻。
3.洗头发时不要用过热的或者过凉的水,保持30-40度左右,以免刺激头部皮肤的油脂分泌。
4.尽量少吃油腻、辛辣的食物、少熬夜,养成良好的作息习惯,加强体育锻炼改善体质,会有助减少皮脂腺分泌。
5.头发容易油一定要经常洗头发,否则会影响发质。
扩展资料:
发质的影响因素:
第一是外在因素---生活环境,头发生长环境。不要在空气污浊--空气里充满粉尘。油雾的环境中呆得过久。还要注意空气相对湿度,空气温度在25度左右。忽冷忽热,温度反差较大的环境使头发难以适应。使头发失去抵抗力。
第二是自身的原因---头发是属于干性,中性,还是油性。如果偏油性的话只有坚持常洗头了,一天一次为宜。要想改善发质必须进行适当的自我调节,保护头发。选用适合洗发水,护发素。补充维生素b2,b6.多吃水果,多喝水。多参加体育锻炼。
第三是内在因素--心情好坏也会影响。大部分时间调解好自己的心情,保持好的心情,可以使大脑不紧张,从而让头部放松,能更好的给头发一个生长的环境。
参考资料:百科-发质
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