其实亚麻籽就是胡麻籽,亚麻籽原产波斯湾、黑海及里海。汉使张骞自大宛传入其种,故名胡麻。亚麻籽是学名,而胡麻籽是北方人对亚麻籽的俗称。所以亚麻籽油也就是胡麻油。北方人当地人将亚麻籽称为胡麻,是**、河北、山西、甘肃地区一种重要的油料作物。亚麻籽对于北方人来说就是胡麻籽,可以榨油食用,也叫作胡麻油。
胡麻籽是一年生草本植物,是亚麻的种子。这种小的红棕色果实,有极强的坚果风味,即使在烤制食品中也是如此。实际上,许多欧洲**,在几乎所有的食品中,面包师都经常使用这种谷物,如饼干、蛋糕、面包等。亚麻籽油亦称胡麻籽油,由亚麻籽中提炼所得的一种植物油脂,颜色为淡黄到棕黄,相对密度0.931-0.938,凝固点在-16℃-25℃,碘值170-204,主要成分是α-亚麻酸,是人体的一种必需脂肪酸,亚油酸和油酸的**酯可用作食用油,也可用于涂料、油墨、橡胶等工业生产的原料,亚麻籽油是一种富含ω-3脂肪酸的一种食用油,ω-3的含量一般占60%左右,是膳食中ω-3的一个良好的食物来源。传统意义上,胡麻油是一定含有黄菜籽油的,依照种植收获后的比例,约为胡麻30% 黄菜籽70% 。黄菜籽也称为黄介,芥酸含量高,我们常吃的芥末油就是用黄菜籽加工出来的。亚麻油的营养物质还是比较高的,而且食用率比较多,可以有很好的补充氨基酸的作用和效果。亚麻籽是自然界亚麻酸含量最高的物种,具有降血压、降血脂、预防冠心病、预防心血管疾病的作用。亚麻籽还含有较多的木酚素,可有效预防糖尿病和肿瘤的增长。关于胡麻籽和亚麻籽的区别,给大家介绍了相关的内容了,胡麻籽也叫亚麻籽,只是传统上的名称不同,一般是可以榨油食用,是不错的一种油科的农作物,亚麻油也叫胡麻油,相信大家也对这些了解了吧。
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