灯笼果是凉性还是热性的

?你的小朋友 2024-05-28 09:50:01
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是凉性的,灯笼果未成熟时味极酸,成熟后呈黄绿色,完全成熟后呈紫红色。灯笼果蕴藏着大量的营养成分,维c、维b2等有各种维生素,锌、铁、锡、钾等人体必需微量元素,还有18种氨基酸、蛋白质等,营养价值可谓极其丰富。可以食用不可多吃。 20210311
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