想在最短的时间瘦20~30斤,大概需要多久?期间要怎么做才能瘦

请叫我、林先森好吗? 2024-05-25 08:37:56
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可以尽量多吃点冷饮,不吃饭,饿了就吃冰,平时多喝点冰水,我觉得要是能坚持下来10天半个月的绝对能行 20210311
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