一天三顿吃猕猴桃能减肥吗

MochenDance小天 2024-05-19 12:45:53
最佳回答
人体每天最适宜的是吃一到两个猕猴桃,不能过量,否则适得其反。猕猴桃不能空腹食用,还有不能与乳制品奶制品一起食用,因为维生素c易与奶制品中的蛋白质凝结成块,不但影响消化吸收,还会使人出现腹胀、腹痛、腹泻,所以食用富维生素c的猕猴桃后,一定不要马上喝牛奶或吃其他乳制品。 20210311
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