花姑娘水果有哪些营养 
2024-05-27 00:10:37
提问者: 重庆美食测评
水果花姑娘又称灯笼果，营养价值如下:灯笼果果实，味道甜而不腻，清新怡人，营养丰富，富含vc和胡萝卜素。含糖5%-11%、有机酸0.9%-2.3%，每100克鲜果含维生素c55毫克，还含有铁、磷、钾、钙等微量元素。灯笼果的营养价值是很高的，它是一种营养价值丰富的蔬菜，富含维生素c,像贫血的人，可以多吃。灯笼果可以清热利尿，但有的人食用后容易扁桃体发炎。灯笼果的根茎可以熬**，治疗糖尿病、风热咳嗽、还...鸡蛋和鹌鹑蛋哪个营养更好
2024-05-27 07:25:30
提问者: Cmokyal?
相同重量的鸡蛋和鹌鹑蛋所含营养素其实基本相同，差异不大。要说差别主要表现在四个方面：1.鸡蛋里维生素a的含量是鹌鹑蛋的4倍以上。2.鹌鹑蛋中的b族维生素含量多于鸡蛋，特别是维生素b2的含量是鸡蛋的2倍，它是生化活动的辅助酶，可以促进生长发育。3.鹌鹑蛋中的胆固醇含量多于鸡蛋。4.鹌鹑蛋中的磷脂含量高于鸡蛋。鸡蛋、鹌鹑蛋中蛋白质、脂肪、碳水化合物的含量基本相同。由于鹌鹑蛋的价格是鸡蛋的2倍左右，而它...牛肝和羊肝哪个营养更高？
2024-05-27 03:44:30
提问者: 一只小鹿精
营养价值1、牛肝中铁质丰富，是补血食品中最常用的食物；2、牛肝中维生素a的含量远远超过奶、蛋、肉、鱼等食品，具有维持正常生长和生殖机能的作用；能保护眼睛，维持正常视力，防止眼睛干涩、疲劳；维持健康的肤色，对皮肤的健美具有重要意义；3、经常食用动物肝还能补充维生素b2，这对补充机体重要的辅酶，完成机体对一些有毒成分的去毒有重要作用；4、肝中还具有一般肉类食品不含的维生素c和微量元素硒，能增强人体的免...花豆芽苗菜的营养价值
2024-05-27 00:04:22
提问者: 难渡
营养价格值不一定就比正常菜高。根本是苗菜没有喷**，周期短。吃了放心点。菜花，有机菜花，西蓝花的主要区别？
2024-05-27 04:53:35
提问者: 老三乐事
1） 西兰花与花菜因为产量问题，一般西兰花的价格高于花菜；2） 西兰花具有杀死胃癌的幽门螺旋菌的功效，此效果是西兰花更好。3） 营养价值虽丰富，但西兰花在某些营养成分上又高于花菜。最为突出的是维生素c、花生和核桃到底哪个营养价值高
2024-05-27 17:41:41
提问者: 少傣勐腊，芹
你这个数据哪里来的？假如我说一斤普通大米营养成分是核桃的6倍你信不信？花生的营养？
2024-05-27 12:09:00
提问者: baby
花生滋养补益，有助于延年益寿，所以民间又称之为“长生果”，并且和黄豆一同被誉为“植物肉”“素中之荤”。 花生的营养价值比粮食高，可以与鸡蛋、牛奶、肉类等一些动物性食物媲美。它含有大量的蛋白质和脂肪，特别是不饱和脂肪酸的含量很高，很适宜制造各种营养食品。花生具有很高的营养价值，而花生的红皮，往往被人们忽视，经常搓掉皮之后再吃。其实，花生的红皮也称为红衣，它又轻又薄，成分却很丰富，主要成分是纤维...西兰花与菜花有何区别
2024-05-27 23:14:35
提问者: 静静
花椰菜俗称菜花，有白、绿两种，是由甘蓝演化而来。绿色的又叫西兰花、青花菜，白色的这里通称菜花。西兰花和菜花都是十字花科甘蓝类蔬菜。 食疗师意见： 两种菜花的营养都很丰富，富含蛋白质、碳水化合物、纤维素、矿物质、胡萝卜素和维生素a等。但西兰花在某些营养成分上又高于菜花，最为突出的是胡萝卜素和维生素a。 每百克西兰花中所含的胡萝卜素及维生素a，均是菜花的200多倍。每百克西兰花...兰花紫砂盆和泥盆哪个更适合养
2024-05-27 05:39:25
提问者: 一只吃鱼喵
理论上讲，泥盆比紫砂盆更适合养兰花，因为泥盆透气性更好一点。但盆土疏松透气性好时，这个就微不足道了。我若选择，我会选择与兰花搭配协调的花盆。罗非鱼和鲫鱼相比，哪一个更有营养？
2024-05-27 03:56:59
提问者: ?雪怡
罗非鱼俗称：非洲鲫鱼，属种：鲈形目、鲈形亚目、鲡鱼科、罗非鱼属。罗非鱼是一群中小型鱼类，它的外形、个体大小有点类似鲫鱼，鳍条多棘似鳜鱼。罗非鱼属广盐性鱼类，海、淡水中均中生存；罗非鱼对低氧环境具有较强的适应能力，一般栖息在水的底层，通常随水温变化或鱼体大小改变栖息水层。目前我国养殖的主要有尼罗罗非鱼、莫桑比克罗非鱼、奥利亚罗非鱼。罗非鱼的肉味鲜美,肉质细嫩,无论是红烧还是清烹,味道俱佳。营养指数中...特别声明：本网为公益网站，人人都可发布，所有内容为会员自行上传发布"，本站不承担任何法律责任，如内容有该作者著作权或违规内容，请联系我们清空删除。