碧根果吃多了有坏处。
1、容易发胖
碧根果是一种热量很高的坚果，一千克碧根果所含有的热量是五公斤鸡蛋所含有的热量。因此，对于这样一种高热量的食品来说，如果一次吃的过多的话，容易影响消化，造成身体肥胖。
2、影响血脂
碧根果不仅热量高，而且营养价值丰富。尤其是含有大量的脂肪，多种维生素和微量元素。碧根果当中所含的脂肪的含量非常高，吃多的话容易让血脂含量变的比以前高。
扩展资料：
碧根果的功效
1、抗氧化
碧根果中所含的精氨酸、油酸、抗氧化物质等对保护心血管，对预防冠心病、中风、老年痴呆等有一定作用。
2、健脑益智
碧根果中所含的微量元素锌和锰是脑垂体的重要成分，常食碧根果有益于大脑的营养补充，具有健脑益智的作用。
3、美容
能营养肌肤，使皮肤白嫩。碧根果还能抗衰老，延缓记忆力衰退。碧根果仁中所含维生素e，可使细胞免受自由基的氧化损害。
参考资料来源：凤凰网-巧吃碧根果警惕这三种副作用
参考资料来源：凤凰网-碧根果健脑益智美容 哪些人适合吃碧根果
20210311
草鞋根生吃有 什么好处 
2024-05-10 16:51:18
提问者: 红妹
中**材草鞋根又称作“地胆草”；也有地区称作：铁灯盏;草鞋底;苦地胆;磨地胆;理肺散;牛托鼻;牛吃埔;地苦胆;地胆头;中**地胆草为菊科地胆草属植物地胆草的全草入**。夏秋采收，去杂质，洗净晒干或鲜用。草鞋根的功效与作用：清热解毒，利尿消肿。主治感冒，急性扁桃体炎，咽喉炎，眼结膜炎，流行性乙型脑炎，百日咳，急性黄疸型肝炎，肝硬化腹水，急，慢性肾炎，疖肿，湿疹干炒花生吃多了有什么好处和坏处啊?
2024-05-10 20:58:46
提问者: 小白眼狼?
没有什么害处但因脂肪含量太高容易长胖，高血脂的人不宜多食！在花生的选择方面一定要注意，花生时间放置过久或潮湿很容易发霉，把发霉的花生用水洗过后晾晒干再食用和新鲜的花生味道一样，但有害物质却仍然存在，容易致癌！建议选择食用新鲜花生，适量！唯一的坏处 应该是上火 便秘吧吃羊脑有什么坏处
2024-05-10 13:19:45
提问者: 南嘉?
一般来说，吃羊脑的危害：胆固醇高。好处有：补血养血、调理肠胃、增强记忆力、补脑、开胃消食、祛风、祛斑、养颜、抗衰老，在治疗风寒入脑，头疼久不愈等症状方面有不错的功效。禁忌：羊脑不适宜小孩食用，高热量不宜多食，每次不应超过100克。常吃野鸽子有坏处吗
2024-05-10 08:13:19
提问者: 侯木懿
看你的吃法了，最好不要烤着吃。因为常吃烧烤食物的话，焦糊物质容易致癌。吃香蕉的好处和坏处？~吃多了有什么不良反应么？
2024-05-10 19:18:29
提问者: 张扬晓烨ღ
所有的东西吃多了都会有点害处的，注意点 吃多量就好豌豆吃多了有什么坏处
2024-05-10 09:39:22
提问者: Elena娜娜
没有什么坏处。豌豆具有较全面而均衡的营养。豌豆籽粒由种皮、子叶和胚构成。其中干豌豆子叶中所含的蛋白质、脂肪、碳水化合物和矿质营养分别占籽粒中这些营养成分总量的96%、77%、89%。胚虽含蛋白质和矿质元素，但在籽粒中所占的比重极小。种皮中包含了种子中大部分不能被消化利用的碳水化合物，其中钙磷的含量也较多。豌豆蛋白质中清蛋白、球蛋白和谷蛋白分别占21%、66%和2%。据报道，豌豆蛋白的生物价（bv）...芒果干吃了有什么好处
2024-05-10 09:41:08
提问者: Sunshine ?
芒果是一种热带水果，含有糖、蛋白质、粗纤维，芒果所含有的维生素a的前体胡萝卜素成分特别高，是所有水果中少见的。其次维生素c含量也不低。矿物质、蛋白质、脂肪、糖类等，也是其主要营养成分。因此，适量吃芒果是非常有益处的。但是，水果干是经过处理晒干以后的成品，里面的营养价值就损失了一大半，加上一些甜蜜素，糖和一些添加剂，经常吃应该对人体反而有害的。偶尔吃一点，应该关系也不大。吃鱼皮有什么好处和坏处
2024-05-10 03:46:54
提问者: 开心果
这个倒是不知道有什么好处了，平时吃鱼都是把鱼皮剥过，光吃鱼肉的鸡心吃多了对身体有坏处么?
2024-05-10 09:09:27
提问者: 司南
不是鸡心吃多是否对身体有坏处，而是所有动物内脏吃多了，都会对人体不好。家里有宠物的话，也不要给它们吃太多的动物内脏。 少吃点没事的，经常吃，不好的。猪油吃多了有什么坏处，猪油吃多了对身体好吗
2024-05-10 11:51:43
提问者: 江西交通广播
猪油吃多了的话是对身体不好的，此时会对身体产生一定的危害的，因此是最好不要多吃猪油的，猪油中是富含蛋白质以及脂肪的，如果吃多了的话容易导致发胖，导致脂肪堆积，还有可能会引发脂肪肝等疾病，因此是有危害的，日常建议要克制对于猪油的食用量，平时也要注意多进行锻炼运动，在食用猪油之后要注意及时的进行去除脂肪，可以多吃一些蜂蜜以及柠檬。1、猪油是一种高能量食品，易于进食过多能量，导致肥胖。 2、猪油中饱和脂...特别声明：本网为公益网站，人人都可发布，所有内容为会员自行上传发布"，本站不承担任何法律责任，如内容有该作者著作权或违规内容，请联系我们清空删除。