体适能 是physical fitness的中文翻译，是指人体所具备的有充足的精力从事日常工作（学习）而不感疲劳，同时有余力享受休闲活动的乐趣，能够适应突发状况的能力。提高体能训练的方法有很多种，如敏捷训练，力量训练，爆发训练，强化身体体能。体适能包括健康体适能和技能体适能。
充分认识体育与职业教育的相互关系，使高职院校在完成一般普通教育内容的基础上，适当开展职业体能训练，促进学生职业技能、体能的提高，更好地体现高职院校体育的特色，是当前高职院校体育面临的新课题。
扩展资料
1、体能是体适能评估里面的一项重要因素。
2、良好的体能训练能有效地提高少年儿童的身体健康水平，有助于预防伤病，延长运动寿命。
3、体能训练有利于加速骨骼的形成和发育，使骨骼更坚硬；有利于加强韧带的力量，使关节更具韧性；有利于促进心脏系统的发育，改善冠状动脉和身体的血液循环系统；有利于促进了神经系统的发育和完善；有利于促进大脑发展，增加大脑皮层的厚度。
4、经常参加体能训练可以增强少儿的记忆力、观察力、注意力及想象力，进一步提高活动及学习效率，同时通过体能训练少儿可获得良好的情绪体验、更加乐观、自信、精力充沛。
5、体能训练也有利于少年儿童掌握多种运动技能，为升学体能测试或专项运动成绩的提高打下牢固的基础。
参考资料来源：百科-体适能
20210311
aasfp(亚洲体适能学院）与afaa（美国体适能协会）有什么区别？ 
2024-05-24 16:11:31
提问者: ☜萌萌哒♡
一、区别。1、知名度。aasfp(亚洲体适能学院）的知明度在亚洲较高通过了**体育**健美操协会的认可。2、费用。每一个培训机构的培训费都很高,aasfp也是，相对而言afaa（美国体适能协会）费用较低。3、课程安排。aasfp有：运动解剖学,运动生理学,生物力学,营养课,抗阻力训练,健康评估等，课程较多.含盖了教练应具备主要知识领域。4、培训时间。两个机构在部分专业的考试都需要提前自学，每个专业...孔雀木是什么木材，具体性能如何
2024-05-24 05:23:00
提问者: Kim
孔雀木：原产澳大利亚、太平洋群岛。喜温暖湿润环境，不耐寒，属喜光性植物，但不耐强光直射，秋、冬季要多晒，夏季适当遮阴，土壤以肥沃、疏松的土壤为好，冬季温度不低于5℃，特别注意温度不能忽高忽低，植株易受冻害。常用扦插繁殖。4－5月选取萌蘖枝，插条长10厘米，插后约30天可生根，待新芽萌发后即可盆栽。目录简介概述形态特征生长习性景观用途繁殖方法栽培管理概述措施栽培容器病虫害**用简介概述 形态特征生长...什么是基金，一次能买多少，的多少钱，最近适合买么，什么的比较合适
2024-05-24 00:21:07
提问者: 睡着的老虎
基金就是放大的合伙投资假设您有一笔钱想投资债券、股票等这类证券进行增值，但自己一无精力二无专业知识，钱也不算多，就想到与其他几个人合伙出资，雇一个投资高手，操作大家合出的资产进行投资增值。但这里面，如果几个投资人都与投资高手随时交涉，那事还不乱套，于是就推举其中一个最懂行的牵头办这事。定期从大家合伙的资产中按一定比例提成给他，由他代为付给高手劳务费报酬，当然，他自己牵头出力张罗大大小小的事，包括挨...儿童体适能应该上多久？
2024-05-24 17:04:39
提问者: 深度懒癌患者
这种概念用来忽悠钱的，但凡早教沾边，价格翻倍不止，一堂课一小时收费三百超上，不论其他运动项目单节一百多的人价格，即使父母陪着跑跑跳跳也不至于这种天价，何况效果又能如何，两岁弱点三岁就成了，难道能把两岁练成四岁不成?什么是通体砖，通体砖价格
2024-05-24 04:57:40
提问者: 【626】舞蹈
通体砖，是将岩石碎屑经过高压压制而成，表面抛光后坚硬度可与石材相比，吸水率更低，耐磨性好。通体砖的表面不上釉，而且正面和反面的材质和色泽一致，因此得名。如图所示：价格在：20-50左右；大棚适合养殖什么养只什么能价格能高一点
2024-05-24 07:32:37
提问者: 小小微儿
1：养殖虫子鸡虫子鸡可不一般，不仅鸡肉营养鲜美，就连喂鸡的黄粉虫也浑身是宝。创办养殖户、合作社，带动农户，实行饲料、鸡苗、疫苗统一配置。还可养殖山地鸡、万源黑鸡等，营养价值高受顾客欢迎，销路才不会差。据了解，一只万源黑鸡的纯利润在10元左右，如果养上2万只，一年的收入就是20万元，甚是可观。农村发展养殖业要找准适合自己发展的产业，在发展的过程中一定要注重种养殖技术，确保产业的效益，才能达到增收的效...媒体报价是什么？
2024-05-24 05:44:52
提问者: Emma大表姐
媒体价格 只是一个相对的宣传价格 亦可以理解成多个地区的平均价格 让用户有个大致了解具体价格 就要按当地的经销商的销售价格了做什么体检才能查出身体缺什么营养
2024-05-24 16:39:07
提问者: Luyuli
血液科验血，可检测几十种元素，具体项目自己选。体适能证书与健身教练国职资格证书哪个好，体适能证书
2024-05-24 21:49:30
提问者: 兰妹纸L?
**健身教练资格证书只能证明你有这个上岗资格。但是实际工作是要看你的技能和工作能力，所以建议你要考afcc体适能证书。卓跃儿童运动馆的儿童体能训练课程怎么样，体能到底是什么呢？
2024-05-24 06:39:55
提问者: 四川政法声音
可以锻炼身体素质，体能是指人控制身体的基本运动能力，分为基础体能与专项体能，她包括三个方面：一是身体形态，二是身体机能，三是身体素质。身体素质是指人体速度、力量、弹跳力、耐久力、；柔韧、灵敏等素质。体能训练能有效提高少年儿童的身体健康水平，提高有机体的工作能力。特别声明：本网为公益网站，人人都可发布，所有内容为会员自行上传发布"，本站不承担任何法律责任，如内容有该作者著作权或违规内容，请联系我们清空删除。