山竹一次吃15个会怎么样

闪闪发光地平线 2024-05-26 02:07:10
最佳回答
山竹具有降燥、清凉解热的作用,健康人群都可食用山竹,但每天吃3个就足够了。

山竹富含纤维素,在肠胃中会吸水膨胀,过多食用会引起便秘。

山竹含糖较高,因此肥胖者宜少吃,糖尿病人不宜食用。

山竹含钾较高,故肾病及心脏病患者要少吃。

山竹属寒性水果,所以体质虚寒者少吃尚可,多吃不宜。 20210311
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