芥菜有什么营养价值？什么人千万不能吃芥菜？ 
2024-05-07 13:38:52
提问者: 每天一堂珠宝课
芥菜的营养价值很高，但是水肿病人，患有肾病的人，不能吃，最好少吃一点。芥菜著名的特产蔬菜，是一种十字花科的一年生或二年生草本植物，芥菜性温，味辛，有开胃消食，明目利膈，增强机体免疫力的作用。芥菜中的维生素a，b，c，d含量都很丰富，芥菜中含有的大量抗坏血酸，一颗芥菜中的维生素c含量是每日维c建议摄取的1.5倍，维生素e的含量也超过了每日建议摄取的10%，除此之外，芥菜中还含有胡萝卜素，大量食用纤维...牛心包菜怎么炒好吃
2024-05-07 02:53:00
提问者: 喵小姐对话框
用料主料卷心菜400g调料食盐适量调和油适量炒牛心菜的做法1.牛心菜2.牛心菜切丝洗净3.起油锅4.放少许小红椒煸5.放入牛心菜煸炒2分钟6.再放少许盐煸炒3分钟7.最后放少许味精煸炒，出锅装盘油盐菜心的做法，油盐菜心怎么做好吃，油盐菜心
2024-05-07 20:14:26
提问者: X
主料菜心500克辅料油适量蒜子适量盐适量步骤1.原料：菜心；2.去掉黄叶及老叶洗干净备用；3.清水下锅大火开烧；4.很快水烧开了；5.下点油，再下菜心；6.煮1-2分钟，然后捞起备用；7.倒水后下油下蒜子盐一起爆一下锅；然后把火关掉，可以把刚才捞起的菜心倒下锅拌一下就好了（这个步骤忘了拍照，用方字补上吧）；西蓝花炒腰果虾仁的做法步骤图，怎么做好吃
2024-05-07 00:07:00
提问者: _?? 女朋友
用料 腰果 适量 虾仁 6个 西兰花 1大颗 蒜（切薄片） 3个 油 盐 清水 一小碗 生粉 1勺 生抽 1勺 蚝油 半勺 黑胡椒 腰果虾仁炒西兰花的做法 虾仁解冻，去除虾线，用盐和黑胡椒抓匀腌制一下。清水中加入生抽、蚝油、生粉调匀，备用。西兰花切成适当大小，焯水至西兰花变绿色，盛...韭菜炒鸡蛋，怎么做好吃？
2024-05-07 04:40:47
提问者: 我我我我～
一般有三种炒法； 一，蛋韭混炒炒法；即将蛋打散，放入切细的韭菜（以不超过一米粒长为宜），再加入盐和鸡精，搅拌均匀。锅放油，待油温升高时，倾入收蛋韭液炒至蛋凝固即可。此法比较适合初春嫩韭。炒出来的菜十分香嫩。 二，分先后下锅炒法；即先将韭菜炒一下，断生时加入调好的蛋液，再同炒至熟起锅。这种方法比较适合韭菜大量上市，不老也不是太嫩的时节，韭菜切成不粗也不太细约两厘米左右。这种炒法炒去来的菜，比第一...辣炒狗虾怎么做
2024-05-07 05:56:54
提问者: Amo ?
主料狗虾500克调料葱适量蒜适量麻椒适量孜然适量白胡椒适量郫县豆瓣酱适量植物油适量白糖少许香辣狗儿虾的做法1.新鲜的狗虾洗净，郫县豆瓣提前剁细2.锅内放油烧热，油热后放麻椒，然后放葱蒜末炒出香味3.放郫县豆瓣炒出红油4.放狗虾翻炒（大火快炒啊），炒至虾的颜色变红5.放孜然粉，胡椒粉，最后放少许白糖调味即可干虾仁怎么做好吃
2024-05-07 23:42:45
提问者: 曹杰
弄干了就好吃！！！清蒸虾仁的做法，清蒸虾仁怎么做好吃，清蒸虾仁
2024-05-07 20:59:06
提问者: 翟仔仔
食材主料虾仁一斤辅料豆油适量酱油适量姜适量蒜适量精盐适量香油适量料酒适量大料适量花椒适量步骤1.1.姜蒜捣泥，用酱油、料酒、香油调汁。2.2.姜切片与花椒大料一起放入锅中加入适量水。3.3.将大虾去皮、去头、去虾线、去虾沙袋，放入装有姜与花椒大料的锅上蒸熟。4.4.熟后的大虾沾调好的汁就可以吃啦。麦仁的做法大全，麦仁怎么做好吃
2024-05-07 20:05:05
提问者: 小萌的98k
麦仁泡清水1小时，然后煮熟（10分钟左右），捞起晾干备用鲜鱿、虾仁洗净切粒，焯水后捞起备用把姜丝、蒜泥爆香，然后倒入鲜鱿、虾仁爆炒，再加入麦仁翻炒均匀，调味即可上碟。爆炒生蚝的做法，爆炒生蚝怎么做好吃，爆炒生蚝
2024-05-07 23:34:27
提问者: 楚浩
炒生蚝的做法1.葱拍扁切段，分开葱白和葱叶，姜切片2.生蚝清洗后，烧开一锅水，放进水里烫几下，看到汤水变白，鼻子闻到海腥味，即可捞起，不用煮太久3.用厨房纸把焯过的蚝吸去水分4.锅内放少许油，先把姜和葱白爆香5.放入生蚝，小心翻炒6.烹入少许水，加入酒、盐、生抽和一点蚝油炒匀7.最后放入葱叶段即可熄火特别声明：本网为公益网站，人人都可发布，所有内容为会员自行上传发布"，本站不承担任何法律责任，如内容有该作者著作权或违规内容，请联系我们清空删除。