刺梨怎么吃,有副作用吗?

大话绍兴 2024-05-09 06:17:53
最佳回答
刺梨是滋补健身的营养珍果,是一种稀有的果实。刺梨本身带短刺,直接食用是可以的,但是需要清洗干净,最好是能去除掉那些短刺再食用。
大家都知道刺梨可以煎汤, 泡茶,或浸酒,熬膏服,但是食用不方便,且在制作过程中,刺梨的营养元素或被流失或被破坏,建议直接饮用刺梨原汁,在养生有维商城可以买到。
刺梨有排毒养颜、增强体质、护肝、抑菌、防辐射、防止细胞癌变等作用,刺梨偏凉,建议适量服用,一次50ml。 20210311
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