动脉硬化吃什么补品比较好啊

西瓜精选 2024-05-21 08:22:54
最佳回答
1、牛奶:含有一种因子,可降低血清中胆固醇的浓度,牛奶中还含有大量的钙质,也能减少胆固醇的吸收。
2、大豆:含有一种皂甙的物质,可以降低血液中胆固醇的含量。
3、生姜:含有一种含油树脂,具有明显的降血脂和降胆固醇的作用。
4、大蒜:在降低血脂,防止动脉粥样硬化和预防心肌梗塞方面有良好的作用。
5、茄子:含有较多的维生素p,能增加毛细血管的弹性,对防治高血压、动脉硬经及脑溢血有一定的作用。 20210311
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