请问亚麻籽的不同的颜色有什么区别

二十吃垮长沙 2024-05-21 02:02:36
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常吃亚麻籽油、生鱼片、生核桃仁、马齿苋等富含dha的食物.每天服用2-6汤勺亚麻籽油,6个星期甚至更短时间可以产生显著效果。亚麻籽可以通过磨粉制成亚麻子全粉,营养价值高,可以单独进行食用,也可以掺在一些主食中如面包、馒头、糕点中食用; 20210311
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