啥是梅花桩?

Samuel军军 2024-05-28 09:05:25
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梅花桩是一门传统武术,自明清时期便盛行,也就是所谓的义和拳,以前是在桩上练,由于近几年在燕老师的发展下,练得人多,所以由桩上练改成落地梅花,但仍保留其身法跟步法。 20210311
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