一个汉堡的卡路里比如一个巨无霸·是多少卡路里·要跑步多久才消化全部卡路里 
2024-05-10 12:00:43
提问者: 阿斗讲故事
这两个食物的热量是差不多的一个汉堡，大概是150克左右的那么热量就是600kcal左右的然后要是慢跑，一个小时大概消耗300到400.卡路里所以你大概下雨要慢跑一个半小时可以消耗掉的跑步一公里消耗多少热量
2024-05-10 23:40:20
提问者: Super wang
例如：某人体重60公斤，长跑1小时，速度是3分钟400米或8公里小时，那么他跑步过程中消耗的热量＝60×1×303=600kcal(千卡)此种计算含盖了运动后由于基础代谢率提高所消耗的一部分热量，也就是运动后体温升高所产生的一部分热量。跑步能消耗多少热量
2024-05-10 07:58:16
提问者: 小天天
首先，你要是能坚持每天一小时慢跑的话，再加上饮食控制一点，一个月七八斤是没问题的，当然，如果你的基数大的话，减的会更多呢，健身房的跑步机一般设置在六或者七就好，慢跑而已，一小时消耗的热量有655卡，快走是555卡，看你的坚持了，慢跑是瘦全身的运动，一个月下来你会觉得全身都瘦了一圈噢其实不是你每天消耗多少热量达到减肥目标，而是你每天的运动量要大于你每天摄入的食物的热量才可以，所以要是想要减肥，一定要...永磁同步电机什么牌子的好一点
2024-05-10 14:28:01
提问者: 欧式皇.全屋整装
日照东方电机有限公司低速大扭矩永磁智能驱动系统牌子最好，是重型装备制造业智能化自动化生产的首选产品，节能高效，安全可靠，低振低噪，智能控制，减少维护，适应恶劣环境蓝胖子奶粉怎么样 蓝胖子奶粉是什么奶粉
2024-05-10 01:03:20
提问者: 隔壁_老王
选奶粉的时候有几个指标。一、是钙的的吸收，有的奶粉钙含量虽然高，，但是钙磷比例不合适，磷的含量高，影响钙的吸收，磷含量高铁含量低的话也会影响铁的吸收。二、是乳清蛋白含量（高一些比较好），奶粉中乳清蛋白和酪蛋白的比例是60：40，有些奶粉加大了乳清蛋白中α乳清蛋白的含量，这样更接近母乳，α乳清蛋白有助于睡眠，促进大脑发育。三、是dha和aa的含量，dha和aa俗称（脑黄金），是眼睛视敏度和大脑发育的...同样是2.0t排量为什么路虎极光油耗要多些
2024-05-10 01:57:41
提问者: 奔走的小白象
你好，路虎车身重，带来的油耗大一点每天跑步一小时可以消耗多少卡路里？一公斤多少卡路里？
2024-05-10 13:47:10
提问者: 芯语
按人类每天摄入最少卡路里800c,每天慢跑一小时，理论需要6.5天或更少减一公斤，下面是具体计算如果你严格控制摄入800c,并慢跑一小时，是这样的一个正凡人一天摄取总热能应为2000卡路里，运动的人可适当增加。其中每克脂肪含热能9卡路里（c）；每克碳水合合物含热能4卡路里；每克卵白质含热能4卡路里）以不影响身体的800c 计算，就是说你每天摄入800c的能+量，你至少也要消耗1500c（你睡一天也...高平走一级路到长子县多少公里
2024-05-10 13:20:12
提问者: 陈十七
驾车路线：全程约42.1公里起点：高平市1.晋城市内驾车方案1) 从起点向正西方向出发，沿长平西街行驶310米，右转进入新建北路2) 沿新建北路行驶960米，左转进入太华路2.沿太华路行驶1.3公里，直行进入s2273.沿s227行驶20.0公里，直行进入丹珠岭隧道4.沿丹珠岭隧道行驶540米，直行进入s2275.长治市内驾车方案1) 沿s227行驶1.8公里，朝长子方向，左转进入s2282) 沿...英树粉胖子怎么样？
2024-05-10 04:35:46
提问者: 董胖胖∵⊙.⊙∵蓝·气球
很好用 你有用吗每天消耗1000卡路里一个月瘦多少斤
2024-05-10 07:56:53
提问者: ❤️媛
1磅脂肪等于3500卡路里，1公斤等于2.2磅。所以1公斤脂肪等于7716卡路里。 30000卡路里=7.8斤一个月减多少斤不只是看你一天跑步消耗了1000卡路里，而是摄入卡路里＜支出卡路里。所以控制饮食也很重要特别声明：本网为公益网站，人人都可发布，所有内容为会员自行上传发布"，本站不承担任何法律责任，如内容有该作者著作权或违规内容，请联系我们清空删除。