玉米胚芽油怎么吃

少傣勐腊,芹 2024-05-15 04:39:29
最佳回答

玉米胚芽油可以用来快速烹炒和煎炸食品。

玉米油色泽金黄透明,清香扑鼻,在高温煎炸时,具有相当的稳定性。油炸的食品香脆可口,烹制的菜肴既能保持菜品原有的色香味,又不损失营养价值。

用玉米油调拌凉菜香味宜人。烹调中油烟少、无油腻。玉米油的凝固点为-10℃,油中含有少量的维生素e,具有较强的抗氧化作用。

扩展资料:

玉米胚芽油含有84%的不饱和脂肪酸和丰富的维生素e,能降低胆固醇,预防心血管病变,构筑细胞膜,维持皮肤及器官的生机,营养价值很高,是一种健康的食用油。但同时,在食用玉米胚芽油时有要注意的事项:

1、不加热至冒烟。

2、勿重复使用,一冷一热容易变质。

3、油炸次数不超过3次。

4、不要烧焦,烧焦容易产生**物,致使肝脏及皮肤病变。

参考资料来源:百科-玉米胚芽油

20210311
汇率兑换计算器

类似问答
  • 恒全玉米胚芽油价格
    • 2024-05-15 13:52:23
    • 提问者: 杨彬
    你好,玉米,原名:玉蜀黍,别名:棒子、包谷、苞米、珍珠米、苞芦、大芦粟,英文名:corn,拉丁文名:zeamaysl.禾本科、玉蜀黍属一年生高大草本。秆直立,通常不分枝,基部各节具气生支柱根。叶鞘具横脉;叶舌膜质,长约0.2米;叶片扁平宽大,线状披针形,基部圆形呈耳状,无毛或具疵柔毛,中脉**,边缘微粗糙长约1~1.5米。颖果球形或扁球形,成熟后露出颖片和稃片之外,其大小随生长条件不同产生差异,我...
  • 玉米油和玉米胚芽油有什么区别
    • 2024-05-15 14:31:26
    • 提问者: 孩子王《有关必回》
    玉米油和玉米胚芽油是一样的。只是叫法不同。玉米粒不能用来榨油玉米不是油料作物,含油量少,而且主要在玉米胚芽中,玉米胚芽只占整颗玉米籽粒的10%左右。玉米胚芽是玉米的生命核心,一颗金黄饱满的玉米粒只有那一小点的胚芽可以用来榨油,通常来说,1瓶5升的玉米油要用60—80万个优质玉米胚芽得来,量少而珍贵。玉米油含有80%以上的不饱和脂肪酸,经检测,其中亚油酸的含量更高达50%以上,亚油酸是人体必需脂肪酸...
  • 玉米油和玉米胚芽油是两种油价格为什么差距大
    • 2024-05-15 10:44:30
    • 提问者: 提拉米苏
    营养价值不一样,而且材料成本不一样,胚芽营养价值高而且成本高
  • 长期吃小麦胚芽的危害
    • 2024-05-15 21:07:33
    • 提问者: Ls思
    没有什么危害。小麦胚芽营养丰富,诸无所忌。每餐大约40克。小麦胚芽是儿童、老年人、脑力劳动者的保健佳品,可以制成冲剂食用,也可以直接用于煮粥、蒸饭、制作面包、馒头、面条等,使用时适量加入即可。不但含有全面、丰富均衡的营养,而且,经常食用可保持人体的心脏、血液、骨骼、肌肉、神经的功能正常。它所含的蛋白质是一种优质的植物蛋白,含有人体必需的8种氨基酸,是提高机体免疫力、提高抗病能力的最基本物质。扩展资...
  • 玉米胚芽又为什么那么便宜,我觉得玉米胚芽很贵啊,就那点,应该比花生贵多了,是不是地沟油啊???
    • 2024-05-15 12:31:05
    • 提问者: ?sělìn?
    因为玉米其他部分同样可以深加工,玉米胚芽在以前只是副产品,后来引进玉米胚芽油设备后才开始压榨油的,成本没有花生油高
  • 爱因美宝宝辅食小米金胚芽营养米粉怎么样
    • 2024-05-15 00:24:35
    • 提问者: 王倩文--
    你好,宝宝这个时候宝妈可以给宝宝添加些辅食的,米粉,蛋黄,小米粥都可以的,小米营养比较高。感觉比较好些 其实这个是没有关系的,两种都是谷类食物,我**宝也吃过大米的米粉,都是不错的。
  • 胚芽米跟普通大米有什么区别?
    • 2024-05-15 07:09:21
    • 提问者: 爱吃肉的长劲鹿吖~?
    胚芽米,首先就是保留到大米的胚芽部分;普通大米,现在市场上百分之95以上的大米,从生产到消费者手中都需要经过很久才可以,而大米在流转过程中肯定是经过抛光打蜡的,不然的话大米是会生虫的;胚芽米,一般是指现碾并且保留胚芽的大米,大米的胚芽部分在刮开米壳后会被氧化,从而失去营养成分,只有现碾的胚芽米在碾磨出来后1-15天内食用比较好,不然容易营养流失,或者生米虫。
  • 玉米胚芽油哪个好,市场怎么样?
    • 2024-05-15 09:56:25
    • 提问者: 刘思雨
    由于玉米胚芽油是从玉米胚芽中低温萃取出的油,
  • 5l鲁满浓玉米胚芽油多少价格?
    • 2024-05-15 20:24:00
    • 提问者: 张扬晓烨ღ
    你是说,问一下5l玉米肧芽油多少钱一桶,从总的来说,玉米类后油他的价格并不是太贵的,他的价格是在70元左右。而花生油,葵花籽油要贵一些。
  • 玉米胚芽比花生小,玉米油价格为什么还比花生油便宜?
    • 2024-05-15 13:33:27
    • 提问者: 娱圈扒姐
    因为玉米在我国种植面积大,本身价格就便宜。玉米胚芽出油率高,成本相对较低。玉米本身不是油料作物,其含油量很低,不足以成为主要的油源。因此,玉米长期以来不是**人的主要油源。然而,玉米油从哪里来?它确实是由玉米加工而成的,但是玉米油的压榨原料不是整个玉米,而是玉米粒中——玉米胚芽的一小部分!由于玉米油是在精制玉米油的基础上经过脱磷、脱酸、脱胶、脱色、脱臭和脱蜡精制而成,因此玉米油更加透明光亮,富含蛋...
汇率兑换计算器

热门推荐
热门问答
最新问答
推荐问答
新手帮助
常见问题
房贷计算器-九子财经 | 备案号: 桂ICP备19010581号-1 商务联系 企鹅:2790-680461

特别声明:本网为公益网站,人人都可发布,所有内容为会员自行上传发布",本站不承担任何法律责任,如内容有该作者著作权或违规内容,请联系我们清空删除。