寒性体质的人能吃皂角米吗?

Alisa 2024-05-22 19:47:53
最佳回答
可以吃的,皂角米可以说没有不适宜的人群,老少皆宜,特别适合糖尿病患者、孕妇食用。我用的是农市乐皂角米,是双荚皂角米。植物胶原蛋白含量更高,颜色呈天然淡黄色,煮后口感更软糯、有嚼劲、汤更黏稠,泡发率可达5-6倍。
知识拓展:
1、营养成分丰富,营养素种类较多,属高能量、高碳水化合物、低蛋白,低脂肪食物。
2、具有养心通脉、清肝明目、健脾滋肾、祛痰开窍、疏肠利尿、润肤养颜、提神补气等功效。
3、老少皆宜,特别适合糖尿病患者食用。皂角米在市面上通常是以干品出售。孕妇可以适量食用皂角米,而生产后的新妈妈更加适合吃,对身体很好,还能帮助产后瘦身和乳汁畅通。 20210311
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    我一直用的金缘雅韵皂角米,300元左右一斤的。好的皂角米颗粒相对饱满,颜色呈天然淡黄色,煮后口感更软糯、有嚼劲、汤更黏稠,这样的大概300左右一斤,差的就不说了,品质决定价格,皂角米性温,味辛,含有植物胶原蛋白,故有“植物燕窝”之称!皂角米营养成分丰富,营养素种类较多,属高能量、高碳水化合物、低蛋白,低脂肪食物。
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    我一直用的金缘雅韵皂角米,300元左右一斤的。您可以在网上看看好的皂角米颗粒相对饱满,颜色呈天然淡黄色,煮后口感更软糯、有嚼劲、汤更黏稠,这样的大概300左右一斤,差的就不说了,品质决定价格,皂角米性温,味辛,含有植物胶原蛋白,故有“植物燕窝”之称!皂角米营养成分丰富,营养素种类较多,属高能量、高碳水化合物、低蛋白,低脂肪食物。
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