吃金尔素对于长高有效果吗

?sělìn? 2024-05-15 06:47:26
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基本是没什么作用,你的身高主要是取决于你父母身高以及自身的饮食,多吃31种营养,促进骨骼生长速度,健康和平时良好的作息时间,还有就是运动,比如跳绳,跑步及打篮球之类的。 20210311
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    大部分的都只是普通的钙,对于长高的帮助只是微乎其微的,所以没有真正了解的人不要轻易尝试的,尤其是成年人都已经30好几了还想要长高不是异想天开吗?关于长高不是一天两天的,你不努力不运动,还谈什么在长高一些,只能听天由命的,如果自己加强锻炼,饮食合理当然是可以长高的哦。没事可以去多学一下(袁乐回忆)一文的一些知识,其实究其原因长高没有那么复杂。
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