吃鲜花生会胖吗 
2024-05-22 19:05:44
提问者: 鸭梨大dd??
吃花生很容易长胖么？花生重新受到喜爱，主要在于科研人员已经证实：花生是一种健康食品。一方面，美国联邦**出版的膳食指南告知老百姓，花生所含脂肪的绝大部分都是不饱和脂肪酸，并且不含胆固醇。这种脂肪酸不仅不会像饱和脂肪一样堵塞动脉，反而有“动脉清道夫”的美誉，可以显著降低总胆固醇和有害胆固醇含量，对心血管疾病有很好的预防作用。另外，花生富含的叶酸、膳食纤维、精氨酸等，也都能对心脏起到保护作用。美国宾夕...杏吃多了会胖吗?热量是多少?什么水果利于减肥?
2024-05-22 15:46:35
提问者: 上上酒吧李超
【热量】不要太刻意追求数值，你就是计算到小数点后面36位，也仅是理论数据，其实际意义不大，因在现实中是无法精确控制的。举例：假设吃掉1000卡热量的米饭，可米饭到了胃里，因食物粉碎程度不同、胃液成分、浓度不同其分解消化食物有效性是不一样的，又因男女老幼、春夏秋冬、早中晚夜、饥饱胖瘦、等等对人体分泌消化液的影响，你基本无法测量与控制。再假设这1000卡的食物，在胃消化液作用下处理了60%供肠道吸收，...雪**吃多会胖吗？男
2024-05-22 20:55:12
提问者: 布雷啵啵好好喝
应该不会吧一个人吃一只鸽子会涨胖吗
2024-05-22 00:04:57
提问者: 傲娇的李怕怕?
多喝汤，适当吃肉。豌豆的热量 吃豌豆是否会发胖
2024-05-22 03:15:12
提问者: 怡怡怡怡怡 如怡
豌豆的热量:313卡/100g吃多了肯定会发胖的，豌豆水分含量低、热量高，热量主要来自碳水化合物和蛋白质，常被做成添加油的膨化食品，此类食品不宜多食。补充：1. 增强机体免疫功能：豌豆中富含人体所需的各种营养物质，尤其是含有优质蛋白质，可以提高机体的抗病能力和康复能力。2. **治癌：豌豆中富含胡萝卜素，食用后可防止人体致癌物质的合成，从而减少癌细胞的形成，降低人体**的发病率。3. 通利大肠：豌...吃面会胖么？面条热量高不高？用什么做法最好？
2024-05-22 03:33:08
提问者: 我在现场官方账号
面食的热量比肥肉要低，但是含有大量淀粉，所以也低不到哪里去。想不胖，肉和主食都要少吃，不管是米饭还是面食。不吃肉，吃很多主食，照样要胖的。吃溜溜梅会发胖吗？
2024-05-22 23:44:29
提问者: 那些小美好
亲，你好，不会的，不但不会发胖还会瘦身。其富含纤维素，有助于骨骼生长及牙齿发育，被称为人体肠道的“清道夫”，有健美瘦身的作用。希望我的回答能够帮助到你，请采纳或点赞支持，给我更多助人的动力！请及时点击【采纳为满意回答】按钮~~手机提问者在客户端右上角评价点【满意】即可。~你的采纳是我前进的动力！吃话梅会胖吗？
2024-05-22 11:27:58
提问者: ?拽拽?
话梅之类的东西防腐剂比较多，反正对身体没什么好处拉！ 话梅1颗的热量为4千卡，热量我觉得不是太高了，不过它却是排在前几名的的垃圾食物，总的来说少吃一点好。 最使人发胖是那些碳水化合物，话梅应该不会的，它里面含的碳水化合物很少，不像那些汉堡什么的, 希望采纳杏子的热量高吗 杏干吃多了会长胖吗
2024-05-22 07:48:00
提问者: 米米
杏干的热量(以100克可食部分计)是330大卡(1380千焦)，在同类食物中单位热量适中。每100克杏干的热量约**国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的14%。吃即食海苔会胖吗？
2024-05-22 07:48:00
提问者: 阿紫
不会长胖，海苔的配料是紫菜，作为一种零食，海苔热量很低，纤维含量却很高，几乎没有令人发胖的风险，是女性和孩子可以放心食用的美味小食特别声明：本网为公益网站，人人都可发布，所有内容为会员自行上传发布"，本站不承担任何法律责任，如内容有该作者著作权或违规内容，请联系我们清空删除。