最近被确诊为焦虑症 **生开了**:脑灵素 安神镇静二十味 槟榔十三味 效果挺好 就是太贵 哪里有比较便宜的

通道歌手 阿信 2024-05-27 16:13:21
最佳回答
楼主别着急,你是着急解决就越是难解决。焦虑都是由心理问题引起的,想要缓解焦虑最好先放松自己的心理,深呼吸,转移注意力,不要将视角放在会令自己焦虑的事情上,培养多种兴趣。也可以到新浪、搜狐的健康论坛下,或者到心悦网上查一下解决焦虑的有效办法 20210311
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