阳气不足百病缠,“损阳不利己”,有哪些补阳气的养生小妙招?

张晟霆 2024-05-17 04:10:03
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阳虚体质的调养应以温阳驱寒为主。阳气虚损可以导致人体脏器的机能受损,代谢受阻,从而寒湿之邪内生。肾是“先天之本”,脾胃是“后天之本”,温阳当从两个“根本”入手,推动阳气在体内生长、交通,使气血周流顺畅。 20210311
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