维生素c对人体有什么好处和坏处?

驰迈陈 2024-05-19 00:48:59
最佳回答
吃维生素c没有坏处,维生素c对人体的好处有:
经常吃维生素c可以帮助人体的肌肤再生,并参与胶原蛋白的形成,使皮肤有光泽和润滑,有效的对抗人体的老化,具有较好的美容功效。
维生素c具有很强的抗氧化作用,有效的阻止人体内有毒的**物产生,降低胆固醇的含量,预防动脉硬化和冠心病的发生。
维生素c能预防人体坏血病的产生,并能对致癌物质的形成也有抑制作用,具有**保健的作用。

在选择上注意两点:1、看品牌,选择大品牌,质量好,效果佳;2看**,资质是否齐全、是否有追溯机制,是否与消费者站在一起,售后有保障。 20210311
汇率兑换计算器

类似问答
  • 什么是姜黄素,长期吃对身体有哪些好处坏处?
    • 2024-05-19 07:17:45
    • 提问者: 吖布
    姜黄素是一种食品用染色剂,后来发现有一定的**用价值,但人体利用率很差,大量摄入并未发现有害。可与黑胡椒一起食用,提高吸收率
  • 熊果有什么好处和坏处?
    • 2024-05-19 04:23:54
    • 提问者: 提拉米苏
    熊果的好处:熊果可以做为**用植物,它的叶子中含有熊果素,熊果素有抗菌的功效,是一种温和的利尿剂,可以用来治疗泌尿系统的疾病,包括膀胱炎、尿路结石。熊果素也可以减少皮肤黑色素的形成,具有美白的功效,而被用于化妆品中。将熊果的叶子浸泡在乙醇中,可以制作成熊果叶的萃取液,使用时需加水稀释。熊果是一种很有观赏价值的常绿植物,可以做为观赏植物使用。也可以做为水土保持的植物,有防止水土流失的作用。由于熊果的...
  • 听说维c可以美容,但每天都吃对身体有什么坏处吗
    • 2024-05-19 16:10:43
    • 提问者: 一剑孤城
    人体的细胞容易被氧化,尤其是细胞壁 所以维c可以与这些氧化物发生反应,使细胞壁又恢复以前的样子,这也就是为什么维c能够美容的原因常吃维c对人体确实是很有好处的.但是现在很多营养保健专家都不提昌吃提纯出来的维c,因为不论是哪一种维生素吃过量了都会中毒,只有吃含维c高的纯天然的食品,吃再多都有不会中毒。你可以多吃些红枣,红枣的维c含量很高,还有就是西红柿维c含量也高,或者你就坚持每天吃一个哪怕是很小的...
  • 琉璃对人体有什么好处?
    • 2024-05-19 17:19:50
    • 提问者: 杨六岁
    没事琉璃 是没有辐射的没有危害的。 不像一些宝石
  • 玛瑙对人体有什么坏处
    • 2024-05-19 02:35:50
    • 提问者: 东哥说服装
    黑玛瑙的特性玛瑙的主要成份都是sio2(二氧化硅),质地很纯时为灰色,若含有各种色素离子时便呈现红、黑、蓝、绿等各色,并具有或深或浅的环带构造。玛瑙一般呈透明到不透明,折射率约1.54,比重2.60,硬度7,玻璃光泽,贝壳关断口。玛瑙自古以来就是应用广泛玉料,古代人们常以“珍珠玛瑙”来形容财富;国外很多的传说中提到玛瑙能给佩戴者带来愉快和信心,带来美梦。天然的黑玛瑙,非人工染色。黑玛瑙的鉴别透明度...
  • 吃较生的香蕉对身体有什么坏处吗?
    • 2024-05-19 11:28:54
    • 提问者: A. Dummer ?
    生香蕉中含有较多的鞣酸,鞣酸相当于**造影中使用的钡剂,比较难溶,且对于消化道有收敛作用,会抑制胃肠液分泌并抑制其蠕动,如摄入过多就会引起便秘或加重便秘病情。 希望这些能对你有帮助!~~
  • 人吃了羊肚菌有什么好处和坏处?
    • 2024-05-19 06:34:13
    • 提问者: BIG ONE STUDIO
    好处:羊肚菌性味甘平,富含丰富的维生素、多糖、有机锗及硒、锌、铁、钾、磷等大量矿物质。元素能益肠胃、消化助食、化痰理气,可用于治疗脾虚纳差、气虚多痰等。坏处:高尿酸血症、风热感冒者不宜食用。扩展资料:羊肚菌一般从低海拔的平原地区到3200m的高海拔地区都有所分布。羊肚菌多生长在阔叶林或针阔混交林的腐殖质层上。不同种类的羊肚菌对土壤条件的要求也不一致。很多文献报道羊肚菌主要生长于富含腐殖质的沙壤土中...
  • 维c泡腾片有什么好处
    • 2024-05-19 10:15:01
    • 提问者: 北极的狼
    古从军行(李颀)
  • 马油有什么好处和坏处????
    • 2024-05-19 12:34:11
    • 提问者: 布雷啵啵好好喝
    马油是一种化妆品,它可以起到保养皮肤,嗯,滋养皮肤的作用,他是一个韩国的化妆品,它的坏处是任何皮肤都不一定适应这种化妆品。
  • 维生素对身体有什么害处吗如题 谢谢了
    • 2024-05-19 23:10:15
    • 提问者: Ronny
    人的营养应该均衡,多与少效果都不好。补多了就会中毒。你要根据你所缺乏的维生素来补,不要盲目去补。
汇率兑换计算器

热门推荐
热门问答
最新问答
推荐问答
新手帮助
常见问题
房贷计算器-九子财经 | 备案号: 桂ICP备19010581号-1 商务联系 企鹅:2790-680461

特别声明:本网为公益网站,人人都可发布,所有内容为会员自行上传发布",本站不承担任何法律责任,如内容有该作者著作权或违规内容,请联系我们清空删除。