1. 所在位置：首页
  2. 问答
  3. 一斤豆腐出多少**

一斤豆腐出多少**

李 书成～ 2024-06-04 17:50:22
最佳回答
一斤豆腐一般出四两左右的**。**营养分析：
1.防治便秘：**中含有大量食物纤维，常吃**能增加粪便体积，使粪便松软、促进肠蠕动，有利于排便，可防治便秘、**裂、痔疮和肠癌。2.降脂作用：**中的食物纤维能吸附随食物摄入的胆固醇，从而阻止了胆固醇的吸收，有效地降低血中胆固醇的含量，对预防血黏度增高、高血压、动脉粥样硬化、冠心病、中风等的发生都非常有利。3.降糖作用：**除含食物纤维外，还含有粗蛋白质、不饱和脂肪酸，这些物质有利于延缓肠道对糖的吸收，降低餐后血糖的上升速度，对控制糖尿病患者的血糖十分有利。4.减肥作用：**具有高食物纤维、高粗蛋白、低脂肪、低热量的特点，肥胖者吃后不仅有饱腹感，而且其热量比其他食物低，所以有助于减肥。5.**作用：据测定，**中含有较多的**物质，经常食用能大大降低乳腺癌、**癌及结肠癌的发病率。6.常食**对防治中老年人骨质疏松症极为有利。 20210311
汇率兑换计算器

类似问答
汇率兑换计算器

热门推荐
热门问答
最新问答
推荐问答
新手帮助
常见问题
房贷计算器-九子财经 | 备案号： 桂ICP备19010581号-1 商务联系 企鹅：2790-680461

特别声明：本网为公益网站，人人都可发布，所有内容为会员自行上传发布"，本站不承担任何法律责任，如内容有该作者著作权或违规内容，请联系我们清空删除。