一天走2w步。一个月瘦多少 
2024-05-30 12:53:34
提问者: 蒸虾壹号烤全羊一烤全羊联盟成员
1克脂肪产生9千卡热量，一斤＝500克，一斤脂肪产生4500千卡热量，在不摄入碳水的前提下，燃烧脂肪来功能，120斤的人一天需要1800千卡的热量来维持身体的基础代谢，不摄入碳水，加上运动，很快就燃烧脂肪！两个月玩具泰迪每天吃多少?
2024-05-30 20:22:04
提问者: 贵阳小希艺考培训（禾田夕艺术学校
一天三顿，每顿用温水泡一小把估计不到20粒，也可以再少点，多了怕把狗吃大了毕竟都喜欢小的，跑完水倒掉要不狗粮太咸了，然后拌点钙粉，给狗狗补补钙，一天三餐喝粥三个月可以瘦多少
2024-05-30 00:45:29
提问者: 南嘉?
看人的吸收体质好差，吸收好有可能长胖每天多喝粥能不能瘦？天天喝一个月瘦多少斤？
2024-05-30 11:17:34
提问者: 全能小闻???
粥的热量稍低，每天适量喝粥确实能瘦，坚持喝一个月能减4、5斤，但瘦了后容易反弹，另外喝粥只起辅助作用，最好用痩立美瘦身，它瘦身绝对是最好的，关键瘦了两年多也没反弹，平时还要多控制饮食，三餐按时按量，多吃蔬菜水果少吃肉，早晚喝粥，再配一些果蔬，不但能瘦身又有营养，而且多喝粥可以美容养颜，建议多喝红豆薏米粥、玉米粥等。不吃晚餐，一个月大概能瘦多少斤？
2024-05-30 22:48:58
提问者: 南瓜酱（努力更情头）
我分享下我的减肥路吧！我感觉还是最传统的控制饮食➕运动我身高170，体重135斤，一直就这样徘徊不前，然后恋爱期间，对象嫌肉多，我就下狠心决定减肥。听说骑自行车特别减肥，然后我上班的地方大约有16公里，我就不坐班车，改骑自行车…大约前期是需要骑2个小时，中途有的时候真的是骑不动了，但是没办法，上班打不上卡就得扣钱，就忍着…后来骑得快了，掌握好规律，最快的时候一个半小时，但是是真的特别管用，大约骑了...代餐粉一个月能瘦多少斤？
2024-05-30 17:50:16
提问者: DDDD 大慧。
看个人的 如果结合运动一个月10斤左右可以的养瘦减肥养素减肥套餐一个月能减多少
2024-05-30 06:05:35
提问者: 小泽、Sirつ゜《关赞秒回》
十几斤不等如果每天吃代餐，一个月能瘦多少呀？
2024-05-30 14:13:43
提问者: 云朵喜品
一个月大概能瘦5斤以上吧，不过身体也垮了，因为代餐的营养根本不全。吃雅塑一个月能瘦多少斤？
2024-05-30 16:57:38
提问者: 玲子～半仙
吃雅塑一般一个月能瘦个3到5斤吧，不过也因人而异，自己一个月瘦了8斤。每天不吃晚饭，一个月可以瘦多少斤？
2024-05-30 04:44:18
提问者: A盛豪球馆?️???
管用，少吃多餐，不吃零食，中午吃过饭后，什么东西不吃，喝温开水，但不要喝太多，我重128减到95，半年时间特别声明：本网为公益网站，人人都可发布，所有内容为会员自行上传发布"，本站不承担任何法律责任，如内容有该作者著作权或违规内容，请联系我们清空删除。