买回来新鲜黄芪怎么吃

Hzy 2024-05-23 14:26:59
最佳回答
服用黄芪,应在**生的指导下,针对个人体质不同适量服用,黄芪的吃法很多,康美健康介绍几种黄芪的食用方法:
1、每天用黄芪30克左右,水煎后服用。或水煎好后代茶饮用。用黄芪30克,加枸杞子15克,水煎后服用,对气血虚弱的人效果更佳。2、取黄芪50克左右,煎汤以后,用煎过的汤液烧饭或烧粥,就变成黄芪饭、黄芪粥,也很有益。3、在烧肉、烧鸡、烧鸭时,放一些黄芪,增加滋补作用,效果也不错。 20210311
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