吃脆冬枣补血吗?脆冬枣有营养吗?

杨十三 2024-05-17 03:33:59
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爱吃冬枣,冬枣是我们家乡的特产。冬枣(亦称雁来红、苹果枣、冰糖枣、黄骅冬枣、庙上冬枣、沾化冬枣)是鲁北地区的一个优质晚熟鲜食品种。冬枣属于鼠李科,枣属。是无刺枣树的一个晚熟鲜食优良品种。冬枣一般在阳历10月-11月份自然成熟,因北方天气入寒较早,因此得名“冬枣”。冬枣的最大特点是维生素c含量极高,每100克果肉维生素c含量高达380~600毫克。这几年冬枣种植面积越来越多,价格有了很大幅度的降低,已经从贵族水果变为大众水果。有很高的营养价值,价格又便宜,很值得品尝,尤其是通过电商购买,会更新鲜,体会到新鲜的奇妙之味。 20210311
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