茯苓粉一次服用多少克

明天太阳最美 2024-05-15 10:32:40
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茯苓是临床上比较常用的一种中**,是一种**食两用的**物。具有利水健脾,宁心安神等功效。可以每天取十克左右的茯苓粉进行服用,茯苓粉不溶于水,一般用开水冲服或者是熬粥,也做成面食食用。茯苓粉含有丰富的维生素,微量元素,可以用于脾虚泄泻,血脂高,肥胖患者等,同时如果长期服用,具有美容养颜减肥等功效,服**期间尽量少吃一些过度寒凉油腻的食物。 20210311
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