站一天和坐一天哪个更累?哪个消耗的卡路里更多?

安琪 2024-05-25 02:23:58
最佳回答
纵向研究表明,每天用两个小时的站立和/或轻度活动代替办公场所久坐的员工,会产生有益的健康指标结果。但如果每天减少4个小时或更长时间办公室久坐则被证明具有进一步的... 20210311
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