keep健身软件和火辣健身哪个好？ 
2024-05-27 00:08:58
提问者: 未知
最近在微博上看见火辣健身软件很火，发现界面和keep的界面很像。那么内容哪个更适合长期用呢？坚持使用keep这款app能达到比较好是健身效果吗？
2024-05-27 22:27:14
提问者: 未知
我是大概不到一年的keep用户，到目前为止用keep3500分钟，最近常用的训练包括哑铃进阶循环、下肢拉伸和综…如何评价健身app“keep”？
2024-05-27 06:25:44
提问者: 未知
整体来说，这个app还是不错的。不仅从锻炼动作的设计上，还是其社交**的建设。不过也许是为了推广应用，大多数健身app都夸大了健身效果，比如30天形成完美腹肌、45天变身肌肉勇士等等，无形中给人感觉好棒啊，我只要这样坚持就可以有马甲线，有8块腹肌啥的，实际上效果并没那么好，最终只能给人一种失落感。但是退一步来说，只要是坚持，效果还是有的。还有一点，作为一个健身app，不仅需要在健身动作、督导训练等...健身行业或健身教练有哪些「秘密」？
2024-05-27 18:01:30
提问者: 未知
回答里对于健身行业的描述貌似戳到了一些人的玻璃心，再次重申一下，这些都是个人想法，不一定正确，欢迎有理有据的...19.预售基本上都是空手套白狼，把风险转移给消费者承担...健身时使用哪些补剂较好？
2024-05-27 19:40:42
提问者: 未知
而在这短短时间内，3根本来不及启动。好了。这时候转回来回答补剂：肌酸creatine；氮泵 nitrogen pump；他们会怎么帮你呢？首先，肌酸creatine。现在看见肌酸cr，你发现了...健身时使用哪些补剂较好？
2024-05-27 19:36:50
提问者: 未知
而在这短短时间内，3根本来不及启动。好了。这时候...除了维持视网膜功能，它还有大脑神经发育、协助神经传导、提高记忆力、帮助糖代谢、增强免疫力，想到红牛和生命1号了吧。...大家觉得线上稳健理财哪个比较好？
2024-05-27 17:15:16
提问者: 未知
我 也 做 的是 长 期稳健 的 投资健身行业或健身教练有哪些「秘密」？
2024-05-27 03:29:02
提问者: 未知
可以是黑幕，也可以是默认的行业共识或者标准？健身时使用哪些补剂较好？
2024-05-27 11:15:24
提问者: 未知
大家来说说都用什么牌子的哪些补剂吧？我就用了缓释蛋白和吃点维b,在犹豫要不要加肌酸和支链氨基酸？ 另外淘宝上的散装补剂靠谱吗？求大神指导? 进入圆桌 » 科学健身入门 ，参与更多相关讨论什么是健康管理？哪家健康管理公司比较好？
2024-05-27 20:49:56
提问者: 未知
健康管理的宗旨是调动个人、集体和社会的积极性，有效地利用有限的资源来达到最大的健康效果。因为是主要集中在经济收入较高的人群，公众的认知度还不高，举个例子，有些人一年抽烟能花费上万元，而花几百元做个健康管理在他们看来却是“太贵了”，一旦生病，他们只能花费巨资寻求专家名医，而事实是...特别声明：本网为公益网站，人人都可发布，所有内容为会员自行上传发布"，本站不承担任何法律责任，如内容有该作者著作权或违规内容，请联系我们清空删除。