空腹血糖13.9怎么办
病情分析: 老人发病,一般是2型的糖尿病,其典型症状如下:多饮多食多尿,消瘦 即三多一少 指导意见: 正常的空腹血糖3.89-6.1 mmol/l,考虑为糖尿病.建议复查空腹血糖,糖耐量试验.如果随机血糖大于等于11.1 mmol/l可确诊糖尿病.( 需另一天再次证实,排除应激状态外,如感染,外伤)如果两次空腹血糖大于等于7.0mmol/l可确诊糖尿病.( 需另一天再次证实,排除应激状态外,如感染,外伤).正常人餐后2小时血糖小于7.8mmol/l,如果餐后2小时血糖大于等于7.8mmol/l,又小于11.1mmol/l,为糖耐量减低.餐后2小时血糖大于等于11.1mmol/l,考虑为糖尿病(需另一天再试).(排除应激状态外,如感染,外伤). 生活护理: 饮食上需要注意的是不可把饮食控制简单理解为少吃粮食,不吃甜食,不吃肉,合理的膳原则应该是在限制总热量的前提下保持营养均衡.糖尿病饮食治疗注意:控制每日摄入总热量,达到或维持理想体重.平衡膳食.食物选择多样化,谷类是基础.限制脂肪摄入量. 适量选择优质蛋白质.减少或禁忌单糖及双糖食物.高膳食纤维膳食.减少食盐摄入.坚持少量多餐,定时,定量,定餐.多饮水,限制饮酒 20210311