24式太极拳教程图解

未然 2024-06-05 03:42:13
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二十四式太极拳动作要领详解 第一式:起势 (1)身体自然直立,两脚开立,与肩同宽,脚尖向前;两臂自然下垂,两手放在大腿外侧;眼平看前方。要点:头颈正直,下颏微向后... 20210311
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