水土不服有点便秘,喝优益c有帮助缓解么?

大众点评结婚指南 2024-05-31 03:42:18
最佳回答
你好,便秘是由于小肠蠕动不够造成的,原因有很多,比如多喝水、稀饭效果更好,多运动,走走动动都可以预防便秘。就你所说的喝优益c也会有帮助,食物到**门的周期一般是24个小时,建议你多吃一些流质食物,多动动,多吃一些富含纤维的蔬菜,最多两天就可以解决了。我以前去外地上大学,一开始也这样,后来经医生给的这个建议,很快就好了,希望能帮到你!祝你早日康复! 20210311
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